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スペアリブ

スペアリブ_e0123322_22341527.jpg

冷凍庫にスペアリブがあったので、久々に作ってみました。
スペアリブ_e0123322_22362446.jpg下味をつけて片栗粉をまぶしたスペアリブをしっかり焼き色をつけた後、味付けして煮詰めるって感じの作り方ですけど、結構失敗なしで作れます。今回のスペアリブは骨が多くて、お肉の部分が少なかったけど(笑)。

スペアリブ
ピーマンとじゃこの醤油炒め
ブロッコリーとにんじんとこんにゃくのきんぴら
きゅうりの浅漬け 発芽玄米 お味噌汁
by gatutama55 | 2009-06-10 22:37 | 晩ごはん | Comments(0)

ほっこりした毎日が過せますように・・・


by gatutama55
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